For å unngå å bli eksponert under sprøytearbeidet er det viktig å gå bakover vekk fra væskedusjen når du sprøyter der dette er praktisk mulig (ingen hindringer langs bakken). Gå alltid om mulig på ubehandlet felt. Gå aldri rett inn i dusjen fra dysene. Unngå høy dyseføring, da dråpene lettere nærmer seg kroppen og hodet.
Det er viktig å dekke bar hud. Hudopptak er den største opptakskilden for de fleste plantevernmidler og i de fleste sprøytesituasjonene. Det anbefales å bruke engangsdress utenpå vanlig arbeidsklær for å beskytte ekstra mot hudkontakt. Dressen bør være hvit for å unngå ubehagelig høy temperatur. Mange overtrekksdresser er utstyrt med hette som er en stor fordel. Kjemikaliedress eller regntøy må benyttes hvis klærne raskt fuktes av plantevernmidler.
Småsprøyter kan ofte ha alvorlige lekkasjer. Spesielt ved ombygging av utstyr kan ulike gjengetyper by på problemer. Undersøk derfor nøye med reint vann at utstyret er væsketett før bruk. Når trykksprøyter ventileres for å avlaste trykket i væsketanken, eksempelvis før ny fylling eller tømming, kan lett små væskedråper og gasser blåse ut over tanken. Unngå derfor å stå direkte over utblåsingsventilen og bruk verneutstyr.